Wir haben zahlreiche orthopädische Sitzkissen verglichen und die Empfehlenswertesten ausgewählt. Außerdem findest du hier die beliebtesten orthopädische Sitzkissen im Überblick.
Inhaltsverzeichnis
- 1 Empfehlenswerte orthopädische Sitzkissen
- 2 Checkliste für orthopädische Sitzkissen
- 3 Bestseller: Diese orthopädischen Sitzkissen werden am häufigsten gekauft
- 4 Aktuelle Angebote: orthopädische Sitzkissen die zurzeit reduziert sind
- 5 FAQ: Häufige Fragen über das Thema orthopädische Sitzkissen
- 5.1 Was ist ein orthopädisches Sitzkissen?
- 5.2 Was bringen orthopädische Sitzkissen?
- 5.3 Erzielt ein Gymnastikball nicht die selben Effekte?
- 5.4 Hilft das orthopädische Sitzkissen bei der Entlastung der Bandscheiben?
- 5.5 Wie sitzt man richtig auf einem orthopädischen Sitzkissen?
- 5.6 Wo kann man orthopädische Sitzkissen kaufen?
- 5.7 Was kostet ein orthopädisches Sitzkissen?
- 6 Mehr zum Thema
Ein orthopädisches Sitzkissen verhindert den Druck auf die untere Wirbelsäule und verteilt diesen beim Sitzen auf eine größere Fläche. Der Druck wird auf die Oberschenkel und Sitzhöcker übertragen und kann so gegen Schmerzen und Überbelastung vorbeugen. Es gibt diese Kissen in unterschiedlicher Ausführung nicht nur für Stühle und Sessel, sondern auch speziell für das Auto.
Empfehlenswerte orthopädische Sitzkissen
Welche Produkte wir empfehlen
Unsere folgenden Empfehlungen wurde unter Berücksichtigung folgender Qualitätsmerkmalen ausgewählt: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
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Checkliste für orthopädische Sitzkissen
- Größe: Der Großteil der Sitzkissen wird in einer Standardgröße angeboten. Es gibt aber auch für große Größen Extrakissen, die man erwerben kann. Da viele der Produkte in Asien hergestellt werden, sollte man lieber die Breite der Hüften ausmessen und darauf achten, dass das Kissen wirklich passt. Schmale Personen können mit einem Kissen von 35 cm Breite auskommen, für große Größen sind 40 oder mehr Zentimeter besser geeignet. Bei Kindern genügen 25 Zentimeter Breite.
- Füllung: Die Füllung des Kissens sollte nicht zu weich sein. Sie muss dem Körper genug Widerstand leisten und unterstützend wirken, da man sonst nur im Kissen versinkt und sich nicht richtig abstützen kann. Es gibt Schaumstoffe, die eine Memory-Funktion haben, welche die Körperform der Nutzer annehmen. Um zwar stützend, aber nicht den Blutfluss hemmend zu funktionieren, haben die Modelle häufig noch eine Gelschicht, die für optimale Durchblutung sorgt.
- Material: Das Material setzt sich aus verschiedenen Komponenten zusammen. Wichtig ist ein atmungsaktiver Bezug, der die Durchlüftung der Sitzfläche gewährt. Es darf kein Feuchtigkeitsstau an der Haut entstehen. Die Gelschicht sorgt für gute Durchblutung und wirkt kühlend auf den Körper. Mit der Schaumstoffschicht, die den Memoryschaum enthält, passt sich das Kissen optimal an die Körperform an. Gute Sitzkissen haben am unteren Abschluss Noppen, die eine rutschsichere Fläche bieten.
Bestseller: Diese orthopädischen Sitzkissen werden am häufigsten gekauft
Was wird am häufigsten gekauft?
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Aktuelle Angebote: orthopädische Sitzkissen die zurzeit reduziert sind
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FAQ: Häufige Fragen über das Thema orthopädische Sitzkissen
Was ist ein orthopädisches Sitzkissen?
Ein orthopädisches Sitzkissen wird eingesetzt um chronische oder akute Schmerzen zu behandeln oder ihnen vorzubeugen. Der untere Rücken wird mit dem Kissen so gut unterstützt, das man bequem sitzen kann auch bei Beschwerden mit der Lendenwirbelsäule. Der spezielle Aufbau des Kissens sorgt für eine breitflächige Sitzfläche, die den Druck des Körpergewichtes auf die Sitzhöcker und die Oberschenkel gleichmäßig verteilt. Dabei wird die Durchblutung nicht behindert und ein Kühleffekt bei den schmerzenden Stellen hilft gegen die Entzündungen. Die Noppen unter dem Kissen verhindern ein Wegrutschen des Kissens und stabilisieren die Sitzhaltung.
Was bringen orthopädische Sitzkissen?
Orthopädische Sitzkissen können Schmerzen des unteren Rückens verhindern oder lindern. Sie stützen den Rücken effektiv, so dass eine gesunde Sitzhaltung ermöglicht wird, auch bei Ermüdung der Muskulatur. Die Kissen kühlen gleichzeitig den Körper an den schmerzenden Stellen, so dass eine Schmerzlinderung eintritt. Durch die bessere Durchblutung der Gesäßflächen und Oberschenkel bei der Nutzung der Kissen mit Gelschicht kommt es zu einer besseren Abheilung schon vorhandener Entzündungen. Besonders in Berufen, die viele sitzende Tätigkeiten erfordern, kann ein orthopädisches Sitzkissen die Arbeitsfähigkeit erhalten.
Erzielt ein Gymnastikball nicht die selben Effekte?
Nein, man kann zwar als gesunder Mensch viel mit einem Sitzball erreichen, aber bei wirklich akuten oder ernsthaften Beschwerden ist die Wirkung des orthopädischen Sitzkissens einfach besser. Die effektive Wirkung wird durch mehrere Aspekte erreicht, an die der Sitzball nicht heran kommt. Der Sitzball kann die Muskulatur stärken und bei leichten Fällen Erleichterung bringen, aber er kühlt nicht, ist nicht spezifisch dem Körper angepasst, dass man längere Zeit sitzen kann, und er hat keine Gewährleistung für die gute Durchblutung der betroffenen Stellen.
Hilft das orthopädische Sitzkissen bei der Entlastung der Bandscheiben?
Durch die gleichmäßige Verteilung des Gewichtes wird Druck vom Rücken genommen und besser verteilt. So können auch strapazierte Bandscheiben wieder besser durchblutet werden und haben nicht so viel Druck aufzufangen. Das hilft bei der Heilung. Es ist außerdem wichtig, dass der sichere Sitz ein Abrutschen verhindert. Das bedeutet, dass man nicht plötzlich mit dem Gesäß wegrutscht und diese spontane Bewegung dem Rücken schaden kann. Die Polsterung der Sitzfläche verhindert außerdem Stöße durch zu heftiges Hinsetzen, die die Wirbel und Bandscheiben belasten könnten.
Wie sitzt man richtig auf einem orthopädischen Sitzkissen?
Der Stuhl, auf den man das Kissen legt, ist wichtig für die richtige Sitzhaltung. Er sollte in der Höhe verstellbar sein. Man muss etwas höher sitzen als man es üblicherweise gewohnt ist. Die Unterschenkel sollen gerade stehen, die Oberschenkel leicht geneigt sein. Eine Lehne soll den Rücken mit stützen können. Die Sitzhaltung wird dabei immer wieder einmal gewechselt, mal beugt man sich etwas vor, mal lehnt man sich zurück, es ist also ein dynamisches Sitzen besser als eine starre Haltung, die auf Dauer dem Rücken schadet.
Wo kann man orthopädische Sitzkissen kaufen?
Man kann die Modelle im Sanitätshaus oder im Online Handel kaufen. Die Kissen sind sehr spezifische Produkte, die man besser vom Fachmann erwirbt. Trotzdem sind auch Angebote bei den Discountern eine Überlegung wert, wenn man die Kissen zum Vorbeugen kaufen möchte. Eine fachliche Beratung kann man im Sanitätshaus erhalten. Die Preise für die Kissen sind im Online Handel niedriger, denn man spart an Zwischenhändlern und Lagerkosten. Auch bei den Discountern kann man die Kissen günstig erwerben. Im Online Shop kann man mit dem Vorteil rechnen, das der Versand bis an die Haustür funktioniert, man hat keine Wege beim Einkauf.
Was kostet ein orthopädisches Sitzkissen?
Orthopädische Sitzkissen kann man schon ab etwa 18 Euro kaufen. Die Modelle für den gehobenen Anspruch kosten ab etwa 40 Euro, aber es gibt auch Modelle, die 100 Euro kosten. Für den Rollstuhl gibt es die Modelle sogar bis zu 200 Euro käuflich zu erwerben. Wenn man aus medizinischen gründen ein solches Kissen kauft, sollte man lieber Qualität erwerben. Ein gutes Sitzkissen hat dann effektivere Wirkung auf die Beschwerden und lindert den Schmerz.
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Emilia ist eine Expertin für Haushalt, Freizeit und Tierbedarf. In ihrer Freizeit liebt sie Skateboarding, Camping und die Gesellschaft ihrer beiden Terrier Lucy und Mars. Sie ist ein regelmäßiger Autor auf Clevernomad und liefert Ratschläge zu allen Themen rund um Haushalt, Freizeit und Tierbedarf.